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2018/04/20(金)

股関節が驚くほど柔らかくなるエクササイズ!

カテゴリー:セルフケア, セルフケア ストレッチ, 腰痛, 腰痛 ストレッチ

 

股関節エクササイズ

 

こんにちは!

 

大阪府高槻市で唯一の

「慢性腰痛」専門整体院 幸あれ

 

院長の山田幸夫(ヤマダサチオ)です。

 

本日は数ある整体院の中から

整体院幸あれのブログをご覧いただき、

本当にありがとうございます!

 

本日も、どこに行っても良くならなかった

あなたの慢性腰痛に対して、

 

改善につながるヒントやアイデアを

発信していきたいと思います!

 

整体院幸あれのデスクより

お届けしております。

 

今回は当院に寄せられた質問に

お答えする形でいきます。

 

 

股関節が驚くほど

柔らかくなるエクササイズ!

 

 

股関節を柔らかくしたい・・・

股関節が硬たさが気になる・・・

歩幅が狭くなって来た・・・

 

本当にこのような声を多々お聞きします。

 

今日ご紹介する股関節エクササイズで

 

股関節をゆるゆるにしちゃってください!

 

これで股関節がゆるゆるになるなら

 

やるしかないですよね?

↓↓↓

【高槻 腰痛】股関節が驚くほど柔らかくなるエクササイズ!
大阪府高槻市の「慢性腰痛」専門整体院幸あれ HP→

【高槻 腰痛】股関節が驚くほど柔らかくなるエクササイズ!

 

いかがだったでしょうか?

 

私自身、動画を撮りながら実践したので

すごく足が軽くなっています!

 

腰まで軽くなっていますね!

 

というように効果抜群なのです!

 

このブログをいつも観て頂いている

あなたであれば、

腰痛に股関節が重要なことはご存知だと思います!

 

腰痛改善や腰痛予防には

股関節の柔軟性、可動域が大切です!

 

動画を観ただけではダメです。

 

しっかり毎日実践してくださいね!

 

ご質問などあれば無料のメール相談で

質問を受け付けておりますので、

 

どんどん質問してください!

(下にメール相談のリンクがあります)

 

と、今日はここまで。

 

明日も慢性腰痛改善に繋がる

ヒントやアイデアを発信していきます!

 

本日もありがとうございました!

 

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慢性腰痛専門整体院 幸あれ
山田幸夫

 

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